来源公众号：商业深度探索 标题：秋天“祛湿第一米”不是薏米，而是它！ 简介：养生食疗推荐之芡实山药粥立秋后，南方都在吃一种水中的美食，因为果实像鸡头，民间俗称“鸡头米”，也是被誉为“水中人参”的时令风物。今天推荐的药膳是--芡实山药粥。补益脾胃、养心安神，用于失眠多梦、记忆力 阅读正文：🔒 VIP想啥呢？复制不出来的！