来源公众号：柠檬心理课堂
标题：解忧信箱：你的社恐，源于你活在别人的评价里
简介：生活中的实用心理《5分钟心理学》配合下方音频阅读，体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源昨天，我在后台看到一个柠友的求助来信，她是遇到社交方面的困扰。在留言中，她是这样说的：我有严
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