来源公众号：运营的小事 标题：《成为可怕的自律人》读后笔记 简介：思想能够塑造行为，想成为自律人，必须先完成思想上的转变。1、树立正确的思维：知易行难，知道了自己的缺点要着手想办法改变；不要高估意志力，因为诱惑无处不在（外在：无法预测的诱惑，内在：自己找借口放松）； 阅读正文：🔒 VIP想啥呢？复制不出来的！