来源公众号：柠檬心理课堂
标题：容易发脾气、总是控制不住自己的情绪，我该怎么办?
简介：咨询室的故事（以下内容的公开，已取得来访者的同意）配合下方音频阅读，体验更佳。柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源说起负面情绪，很多人都很头疼。因为它是随时随地存在的，我们每个人都逃不过它
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