来源公众号：柠檬心理课堂
标题：千万不要否定自己的感受
简介：配合下方音频阅读，体验更佳。生活中的实用心理《5分钟心理学》柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源可能大家都经历过这样的事，比如：我们因为某件事难过得哭了，别人安慰我们会说：“别难过了”或者
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