来源公众号：柠檬心理课堂
标题：为什么你总是不相信自己？
简介：配合下方音频阅读，体验更佳。生活中的实用心理《5分钟心理学》柠檬心理丨作者Pexels、Pixabay丨图源有一位听友在后台私信：她说自己好像有习惯性退缩，遇到挫折和挑战就会觉得自己肯定克服不了，但朋
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