来源公众号：上海市消保委
标题：营养美味补元气“美龄粥” ｜上海市消保委美丽健康专业办
简介：“我得宛丘平易法，只将食粥致神仙”每逢季节转换古人都会用“食粥法”来顺时养生上海市消保委美丽健康专业办结合时令节气教您制作美味健康养生粥第四期美龄粥 食材准备主料：山药90g，黄豆30g，大米
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