来源公众号：夜渔识读
标题：这本绝世好书值得反复翻阅，看10遍都不够！！！
简介：今天分享的这本书是豆瓣评分8.2的《自控力》，作者是斯坦福大学备受赞誉的心理学家凯利·麦格尼格尔教授。这本书指出了自控的策略有助于人们抵制各种各样的诱惑，比如来自巧克力、电子游戏、购物和已婚同事的诱惑
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